Zuerst schauen wir uns die Garderobe an, die in unserem Schrank hängt oder liegt. Haha, tapfer sein – aufräumen – ja alles richtig – das ist eine Aufgabe die Zeit und Ruhe braucht. Die vorhandene Kleidung auf das Bett, den Schrank, oder einfach auf dem Boden ausbreiten. Dann ehrlich ans Werk gehen: Was ziehst Du wirklich noch an? Ist es dein Stil, deine passende Größe oder hat das Lieblingsteil eventuell zu oft die Waschmaschine von innen gesehen!

Also begutachten, aussortieren und in Tüten verpacken, oder am besten gleich weiterreichen! Es gibt so viele Menschen, welche sich über zusätzliche Kleidung freuen!

Dann mit deiner sortierten Garderobe neue Kombinationen ausprobieren!

Wenn vorhanden, freche Kleidungsstücke wie z.B eine Lederhose, mit der braven Bluse kombinieren. Das Shirt mit Spitzenbesatz, in Kombination mit einem klassischen Blazer. Die helle Hose aus Leinen, zu einem dunkelblauen schlichten Jackett u.s.w. Genau hinschauen, ob diese Zusammenstellungen mit der vorhandene Kleidung möglich sind.

Dann schreibst Du dir auf, welche Kleidung Du gerne für die neue Saison haben möchtest.

Nun das Budget prüfen und puh… da kommt schnell eine gehörige Summe zusammen! Nun überlegst Du dir also doch, schon vorhandene Garderobe gedanklich mit einem neuen Teil zu kombinieren!

So hast du eine schöne Übersicht und einen Plan mit welchem Du zum einkaufen losziehen kannst, ohne etwas willkürlich zu erstehen und dann zuhause feststellen zu müssen, dass das soeben ergatterte Stück, zu keinem Kleidungsstück passt, welche Du bereits besitzt.

Schau genau nach den Formen – also nach den Längen und Kürzen, sei kritisch mit dir selbst. Muster – sind so eine Sache, manch´ einem steht es gut, Muster in der Kleidung für den Oberkörperbereich zu tragen, anderen steht es besser Muster im Rock, in der Hose oder auch auf hippen Strümpfe zu tragen. Du entscheidest selbst!

Setze deine schönen Seiten ins rechte Licht, als Beispiel sind die neuen  Accessoires oft eine bezahlbare Idee, die vorhandene Garderobe auf zu pimpen! Schmuck, Tücher – tolle Schuhe, eine Handtasche, ein witziger Gürtel oder das neuen Haarstyling, ein anderes Make up, oder schöne farbige Fingernägel!

Das gilt übrigens auch für das männliche Geschlecht (nun – Make up, ist reine Geschmackssache :p)

Ach ja schaut bitte auch nach den passenden Farben, bitte nicht immer die sogenannte „Sicherheitsfarben“ wählen. So nenne ich diese Farben, die wir immer wieder wählen, weil wir uns damit sicher fühlen.

Trotzdem – nicht jeder Trend muss getragen werden!

Also, viel Spaß und ich wünsche Euch eine gute Zeit

Eure July

P.S.

…und fragt mich – quatscht mich an! Freue mich riesig wenn ihr mich anschreibt!

..liegen deine Träume in der Ferne, oder sind sie so nah, dass du sie bereits spürst?

Ist das was du dir erträumst, wirklich das was du haben möchtest?

Immer wieder geht es um berufliche und emotionale Wünsche und Gedanken!

Die Emotionen, die Beziehungen, die Liebe – ein riesiges Spektrum welches uns einnehmend beschäftigt. Es lenkt uns ab, raubt uns unsere Konzentration und so sind unsere Gedanken oder Gefühle oft auf anderen Wegen.

Bei uns bleiben, in Klarheit! Was willst du?

Warum gibt uns unsere Liebe nicht die Freiheit die wir uns erwünschen!

Liebe sollte uns doch ein Gefühl der Unabhängigkeit bieten und dieses Gefühl der Liebe soll uns gut tun, es soll uns Leichtigkeit, Kraft und Energie spenden.

Warum ist das oft ganz anders?

Traurigkeit und Leere, Verzweiflung, Einsamkeit, Eifersucht oder der Wunsch nach Kontrolle nehmen den Platz ein. Das tut weh! Gibt es eine Lösung? Hmm?

Die allumfassende Lösung gibt es nicht, aber wenn du mit Dir ins Vertrauen gehst (siehe meinen Blogbeitrag vom 18.10.2015) lernst Du dich wertschätzen und erkennen wie wertvoll Du bist.

Das ist für mich der Beginn einer Liebe, nun wird Dich dein Gegenüber ganz anders wahrnehmen. Deine Sicherheit (ohne Überheblichkeit oder überzogene Arroganz) fühlt sich gut an, nicht nur in deinem Inneren, sondern Du strahlst es aus auf alle Menschen die Dir begegnen.

Ohh – doch das kannst Du trainieren. Pflege deinen Körper, als ein gepflegter Mensch strahlst Du Frische, Jugendlichkeit und gesunde Attraktivität aus. Pflege deine Seele, lass dich nicht bedrängen.

Unternimm alles was dir gute Stimmung bereitet. Sorge für deine Ausgeglichenheit.

Zwischen Ruhe und Bewegung liegt viel Kraft die Du tanken kannst. Suche nach dem richtigen Maß!

wo du dich angekommen fühlst.

Dein Verstand braucht „Futter“: Gute Gespräche, interessante Lektüre, inspirierende Musik, den Tanz den Du liebst… dann hast Du deinen Körper, deinen Geist und deine Seele glücklich gemacht.

Wo Du tanzen sollst? Da wo du bist! Und sei es in deiner Küche, beim Kochen, im Wohnzimmer, egal…

Fühl Dich und deinen Körper und freu Dich das es dich gibt.

Ich tanze durch die ganze Woche und freu mich auf Euch.

In Liebe, Eure July

…damit hast Du den wichtigsten Schritt gemacht!

Was heißt das? Immer wieder erlebe ich das Menschen, egal ob Mann oder Frau,

eine wirklich gute Geschichte leben. Nach Außen wirken sie sehr selbstbewusst.

Ein guter Auftritt, ob im Job oder in der Schule- egal.

Wie man so sagt: „Im Leben stehen“ oder „ Ich habe einen Plan und weiß genau wie es sein soll“, aber die Erfahrung sagt anderes. Im Gespräch und im Verhalten fühlen sie sich unsicher, richten sich in ihrem Harmoniebedürfnis ganz schnell nach dem, was von ihnen erwartet wird. Die eigenen Bedürfnissen werden aufgegeben, die soziale Umgebung bestimmt ihr Leben. Familie, Partner, Freunde, bis hin zu den Nachbarn spielen eine übergeordnete Rolle. Das selbstbestimmte Verhalten wird aufgegeben.

Ein angepasstes Verhalten nimmt den Platz ein, daraus entsteht oft eine große

innere Unzufriedenheit. Der Mensch verliert sich, äußert keine eigene Bedürfnisse,

Ideen, Wünsche oder Träume, aus Angst heraus zu verletzen.

Die Lösung liegt darin sich selbst zu hinterfragen und den Mut zu haben, das auch zu äußern!

Die Gespräche suchen und dabei in Kauf nehmen auch mal anzuecken, kostet Kraft.

Fangt damit an Euch mal aus der Distanz zu betrachten.

Was würdet ihr Eurem besten Freund oder Eurer Freundin raten?

Wahrscheinlich doch nur das Beste!

Gönne Dir die Ruhe, eine Auszeit  und unbedingt unternimm etwas, was Dir Freude bereitet. Herauszufinden was Dir gut tut…

Dem Bewegungsmenschen fällt der Sport nicht schwer. Andere lieben es sich mit  Freunden zu treffen und sich auszutauschen, oder mit der Freundin shoppen zu gehen – am Besten von allem etwas.

Das ist eine reine Typsache. Genau das ist es: Lasst zu, was Euch liegt, findet es heraus. Das ist so spannend!! Geht gut mit Euch um, das verleiht Euch Eigenliebe, Vertrauen, sodaß Eure Entscheidungen mit Liebe gelebt werden können.

Ihr seid der wichtigste Mensch in Eurem Leben.

Mit viel Liebe begleite ich Euch!

Herzlichst, Eure July

Mein Motto: „Die Sonne scheint immer, auch wenn Du sie nicht siehst!“

Genau, das empfehle ich: Nehmt Euch für wenige Stunden in der Woche Zeit – nur für Euch ganz allein.

Für den EgoStart empfehle ich Euch einen „Ich-Plan“:

Wenn ihr morgens aufgewacht seid, bleibt ihr liegen! Zunächst einmal nur für 5 Minuten – später vielleicht bis zu 15 Minuten.

Weg mit der Bettdecke und total ausstrecken. Tief durchatmen und danke sagen, danke für den Tag der vor Euch liegt und dafür, dass ihr Euch fühlen könnt.

Dann sagt ihr Euch, wie Euer Tag werden wird.

Ein Beispiel? Okay:

Heute habe ich einen total entspannten Tag, weil – ich werde nur beobachten, ohne mir ein Urteil zu bilden.

Jeglicher Ärger ist dann nicht bei mir, er bleibt bei dem anderen – der Ärger!

Ich werde gutgelaunt sein und so werden auch die Menschen, auf die ich treffe auf mich zukommen. Ich freue mich auf diesen Tag. Tief durchatmen und los geht´s…

Herzlichst, Eure July